Inlägg

Bagaren drog mig runt i London

Till vulkanens topp

Jullov

Förkyld och utflykt till Richmond

Test av Zwift

Speed och Kadens på spinninghojen

Trött i Basementgym igen

Basementgym spinning

Vasaloppet!

Kallt ute, men svettigt inne

Cementben

Förmiddagspass

En bra start på nya året

Spinning

3 x 8 minuter

Ett lågkadenspass på luciadagen

Kramp och pepparkakor

Core och spinning

90 minuter Basementgym