Solskensrunda med lunch och mycket alvar på maj 31, 2016 100K Alvar BMC hjälm Huggorm kepsar lunch Niklas Sojakeps Sol och vind Strava trötta ben världsarv Öland +
Alvartrampen blev en kamp mot vinden på maj 29, 2016 Adam Alvartrampen dimma frukost Färjestadens motion Glada gruppcykling havsörn kantvind kramp kärrhök medvind motvind Sojakeps Sol och vind +
60 minuter spinning på maj 23, 2016 Alvartrampen bakhjul Basement Gym Färjestadens motion Färjestadenscykelaffär Gran Canaria hantlar intervaller Ironman kadens Svett youtube +
Nya västen prövad på maj 17, 2016 Alvartrampen bakhjul balsam för själen banan Glada Huggorm mavic medvind motvind puls sega ben trötta ben väst +
Temporunda med nya tröjan på maj 15, 2016 Canyon K.O.M. medvind motvind orkideer Strava vind vår Öland +
Långrunda i finväder med Niklas, sedan datorcrash på maj 11, 2016 100K Canyon crash intervaller kaffe Kalk lunch Löttorp medvind motvind Niklas Scott Shimano Strava tempo trötta ben varmt vårfåglar Öland Örn +
Sommarvärme och K.O.M på maj 08, 2016 Canyon K.O.M. keps lunch ogräs sol Strava trötta ben värme Öland +
Päronblom och solskensrunda på maj 03, 2016 Canyon Edith Hund keps Sol och vind Svala tranor vårfåglar Örn +