Efter mötet och innan jourpasset klämde jag in 4 km rodd. Inget att minnas men hade det på känn då jag körde ett hårt pass med hantlar/core igår kväll. Så armarna och mage var lite sega idag. Men skönt att få det gjort så kroppen är igång. All träning är ju bättre än ingen träning alls.
 |
| Inte riktigt där idag heller. |
Annars känns det bra i kroppen om man räknar bort en efterhängsen nacke som gör sig påmind varje morgon men efter jag kommit igång så fungerar den hyfsat. Lite stelt att vrida huvudet åt ena hållet bara.
 |
| Frukost, leverpastejmacka och kaffe |
Nu snart dags för jobb igen och så även i helgen men något pass ska jag nog lyckas smyga in.
Kommentarer
Skicka en kommentar