4 km rodd

Fick bli lite rodd ikväll i basementgym. Körde på i ett bra tempo men orken tröt på slutet och jag hamnade på över 16 minuter igen. Får skylla på all julmat jag ätit. Det får bli att plåga kroppen lite oftare och äta lite mindre nu efter nyår så jag kommer i form igen.

14 sekunder, så nära men ändå så långt borta

Körde lite hantlar ikväll med. Nu nöjd och trött ändå och imorgon är det en ny dag med nya upptåg. Ska blir bra med nytt år och nya mål att sätta upp.