Efter hundpromenad så blev det ett litet styrkepass i Basementgym. Hantlar, rodd och plankan var det som stod på schemat.
Skönt att svettas lite och känna att man kanske börjar orka lite mer än i höstas. Plankan är fortfarande en killer som plågar mig svårt. Hantlarna går bättre så där får man väl lägga på en upprepning till. Roddmaskinen är väl inte så kul men den gör sitt jobb känner man lätt efter några minuter.
Härligt väder idag med ska bli skönt med en lite cykeltur med Disa innan det är dags att jobba igen.
Härligt väder idag med ska bli skönt med en lite cykeltur med Disa innan det är dags att jobba igen.
Plankan är alltid en killer. För ju bättre man blir, desto längre håller man ut och så fortsätter det ;)
SvaraRadera